آیا حتما باید سحری بخوریم؟
01 تیر 1394 توسط مدرسه علمیه ریحانه النبی (سلام الله علیها ) تهران
سحری یک وعده غذایی مهم و ضروری در ماه رمضان است. بنابراین توصیه می شود به هیچ وجه روزه بدون سحری نگیرید. این کار به ویژه در فصل تابستان موجب کاهش توان جسمی، عدم تمرکز ذهن، تحریک پذیری و کم آب شدن بدن می گردد. بهتر است سحری وعده ای مشابه ناهار در روزهای… بیشتر »