تغذیه سالم در ماه رمضان
31 خرداد 1394 توسط مدرسه علمیه ریحانه النبی (سلام الله علیها ) تهران
در خصوص روزه گرفتن سالم پرسشهای زیادی به ذهن میآید که در این مطلب کمی به آنها میپردازیم.
داشتن رژیم غذایی سالم (غذاهای سبک و مغذی) برای دوران روزه داری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. اگر غذاها پر کالری و خالی از ویتامینها و املاح مورد نیاز… بیشتر »